تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای پرسپولیس با شرکت دورسون

بازیکنان تیم پرسپولیس در روز یک‌شنبه به دلیل برگزاری تست و آنالیز بدنی که در صبح انجام شد، تنها یک جلسه تمرینی را پشت سر گذاشتند. با این حال، وحید هاشمیان یک برنامه تمرین سنگین به مدت ۱۰۰ دقیقه را طراحی کرده بود.

قبل از آغاز تمرین، سرمربی به مدت چند دقیقه با بازیکنان درباره اهداف و نقشه‌های تمرینی صحبت کرد. مرور تاکتیک‌ها، تمرین پاس‌های کوتاه و برگزاری فوتبال درون تیمی از جمله فعالیت‌هایی بود که در این جلسه گنجانده شده بود.

سردار دورسون در برخی از قسمت‌های تمرینات گروهی شرکت کرد و در دیگر دقایق، تحت نظر مربی بدنساز، تمرینات ویژه‌ای را انجام داد.

با ورود دورسون به تیم، پرسپولیس شکل کاملی به خود گرفت و هاشمیان قادر خواهد بود تا نظرات هجومی خود را به نحو بهتری پیاده‌سازی کند.

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا