علائمی غیرقابل پیشبینی از زوال عقل در خانمها
برخی از متخصصان اخیراً دریافتهاند که بروز خوابآلودگی غیرمعمول در زنان مسن ممکن است نشانهای از ابتلا به زوال عقل باشد.
بر اساس یک تحقیقات منتشر شده در مجله نورولوژی (Neurology)، این پزشکان اشاره میکنند که زنانی که دچار تغییرات قابل توجهی در میزان خوابآلودگی خود شدهاند، به ویژه در مواردی نظیر چرتزدن مفرط، با احتمال دو برابری نسبت به سایرین با خطر ابتلا به زوال عقل مواجهاند.
لازم به ذکر است که احساس خستگی در سنین بالاتر به نوعی یک پدیده طبیعی تلقی میشود که میتواند این نتایج را به صورت پیچیدهای تحت تأثیر قرار دهد.
با این وجود، متخصصان به این نتیجه رسیدند که تغییرات در الگوی خواب زنان مسنتر میتواند به عنوان یک نشانگر اولیه یا فاکتور خطر برای زوال عقل عمل نماید.
دکتر «کلیفورد سیگیل» یکی از متخصصین این حوزه در سانتامونیکا کالیفرنیا تأکید میکند که خواب باکیفیت به تثبیت حافظه (فرآیند تبدیل خاطرات کوتاهمدت به بلندمدت) و سلامت عمومی بدن مرتبط است و داشتن خواب شبانه مطلوب برای سالمندان در دهه ۸۰ زندگی از اهمیت بیشتری نسبت به خواب روزانه برخوردار است.
او همچنین خاطرنشان میسازد که خواب ناکافی میتواند با مشکلاتی در تثبیت حافظه در افراد جوانتر نیز همراه باشد؛ این مسأله با بالا رفتن سن وخیمتر میشود و در بیماران مسن، کیفیت پایین خواب میتواند بر فرآیند یادآوری حافظه تأثیر بگذارد؛ بنابراین، کمخوابی ممکن است عواقبی بر حافظه به جای بگذارد، به ویژه اگر این مشکل مطرح همیشگی باشد.
علامتی غیرمنتظره از زوال عقل در زنان؛ آیا شما هم از آن رنج میبرید؟
با این حال، خوابآلودگی میتواند نمایانگر مجموعه گستردهتری از مسائل دیگر نیز باشد. به عنوان مثال، خوابآلودگی در طول روز ممکن است ناشی از مشکل آپنه انسدادی خواب باشد که علائم اصلی آن شامل خوابآلودگی در طول روز یا خواب «غیرترمیمی»، به معنی خوابی که فرد پس از آن هنوز احساس رفاه و نشاط ندارد، میشود.
اختلالاتی نظیر نارکولپسی (حمله خواب)، کمخونی، افسردگی و فقدان برخی ویتامینهای حیاتی نیز میتواند موجب بروز خستگی در طول روز گردد، از این رو بررسی این موارد ضروری است.
زوال عقل دارای علائم ابتدایی متعددی است، اما طبق گزارش «موسسه ملی پیری آمریکا»، رایجترین این علائم عبارتند از:
از دست رفتن حافظه، قضاوت نادرست و سردرگمی
مشکلات در ارتباط کلامی، فهم و بیان افکار
گم شدن یا سرگردانی در مکانهای آشنا
دشواری در مدیریت مالی و پرداخت هزینهها
پرسشهای مکرر بدون دلیل
استفاده از واژگان غیرمتعارف برای اشاره به اشیای آشنا
طولانیتر شدن زمان صرفشده برای انجام فعالیتهای عادی
از دست دادن علاقه به فعالیتهای روزمره
تجربه هذیانگویی یا توهم
رفتارهای تکانشی و غیرعادی
بیتوجهی به احساسات دیگران
افول تعادل و بروز مشکلات حرکتی