آیا با مصرف ویتامینها میتوانیم به تقویت سیستم ایمنی بدن بپردازیم؟
حمید عمادی، متخصص در حوزه بیماریهای عفونی، در مورد وضعیت کنونی بیماریهای تنفسی در کشور توضیحاتی ارائه کرد و بیان نمود: ما به تازگی با افزایش موارد ابتلا به عفونتهای تنفسی مواجه شدهایم.
وی ادامه داد: کووید-۱۹ به عنوان ویروس غالب در میان بیماریهای مختلف شناخته میشود و در حال حاضر شایعتر از سایرین است. پس از آن، ویروسهایی همچون راینوویروس و HMPV وجود دارند و آنفلوآنزا در ردههای پایینتر و بهطور نسبی کمتر شایع است.
این متخصص تصریح کرد: بنابراین ما تنها با یک نوع بیماری تنفسی روبرو نیستیم، بلکه با مجموعهای از بیماریها دست و پنجه نرم میکنیم و شیوع آنفلوآنزا هنوز به حدی نرسیده که نگرانکننده باشد.
ویتامینها به تقویت سیستم ایمنی کمک نمیکنند
حمید عمادی خاطرنشان کرد: بسیاری از افراد بر این باورند که باید به مصرف ویتامینها برای تقویت سیستم ایمنی بپردازند، در حالی که واقعیت این است که هیچیک از این ویتامینها به تنهایی قادر به تقویت این سیستم نیستند. سیستم ایمنی ما بیشتر از طریق تغذیه سالم، آرامش روانی و خواب و استراحت کافی تقویت میشود و به این ترتیب میتواند بهتر با بیماریها مقابله کند.
نکات ضروری برای بیماران مبتلا به عفونتهای تنفسی
این متخصص بیماریهای عفونی تأکید کرد: به افرادی که به این بیماری گرفتار میشوند توصیه میکنیم که به استراحت بپردازند. در صورتی که فرد جوان و بدون بیماریهای زمینهای بوده باشد، تنها چند روز استراحت میتواند او را بهبودی یابد.
وی افزود: اما افرادی که دارای بیماریهای زمینهای نظیر دیابت، بیماریهای ریوی، یا آسم هستند یا کسانی که سیستم ایمنی آنها به نوعی تضعیف شده و در حال انجام شیمیدرمانی یا رادیوتراپی هستند و از داروهای موثر بر سیستم ایمنی استفاده میکنند، باید حتماً به پزشک مراجعه کنند و داروهای مورد نیاز را به موقع دریافت کنند تا از وخامت وضعیت و نیاز به بستری شدن جلوگیری به عمل آید.
ما با بیماری خطرناکی مواجه نیستیم
عمادی در خاتمه با اطمینان به مردم گفت: در حال حاضر ما با بیماری بسیار خطرناک و مرگباری مواجه نیستیم.